Kur­se

2‑tägiges Wochen­end­se­mi­nar — Sams­tag + Sonntag
Ziel­grup­pe:
Offe­nes Semi­nar (für jeden geeignet)
Das Semi­nar erwei­tert aber auch das Pra­xi­sport­fo­lio von Therapeuten:Innen, Berater:Innen und Anwärter:Innen.
Info & Anmeldung:
E‑Mail: soukup.wachutka@t‑online.de
Web­sei­te: atem​-boden​see​-ober​schwa​ben​.de
Tele­fon: +49 7524 4093275

Bit­te mitbringen: 
Schreib­zeug, rutsch­fes­te Socken, Isomatte

Modu­le:

1. «Struk­tur und Sta­bi­li­tät: Die Basis der Bezie­hung zu mir
2. «Bezie­hung zu mir selbst: Ein­blick in die eige­ne psy­chi­sche Struktur»
3. «Vom Ich zum Du: Bezie­hung nach Außen»
4. «Die the­ra­peu­ti­sche Begleitung»

Kirs­ten Sander
sander@​zfakt.​de
www​.zfakt​.de
+ 49 761 – 88793575

Ziel­grup­pe:
Aus­ge­bil­de­te Atem- und Körertherapeut:innen

2‑tägiges Wochen­end­se­mi­nar
Sams­tag + Sonntag
Grund­kurs an 6 Aben­den — Mittwoch
Ziel­grup­pe:
Offe­nes Semi­nar (für jeden geeignet)
Offe­ner Kurs (für jeden geeignet)
Info & Anmeldung:
E‑Mail: soukup.wachutka@t‑online.de
Web­sei­te: atem​-boden​see​-ober​schwa​ben​.de
Tele­fon: +49 7524 4093275
Bit­te mitbringen: 
Schreib­zeug, rutsch­fes­te Socken, Iso­mat­te, selbstgewähltes Gedicht oder Textpassage

Janu­ar 2025
2‑tägiges Wochenendseminar
Sams­tag + Sonntag

Novem­ber & Dezem­ber 2024
Grund­kurs an 6 Aben­den — Dienstags

Ziel­grup­pe:
Offe­nes Semi­nar (für jeden geeignet)
Offe­ner Kurs (für jeden geeignet)

Info & Anmeldung:
E‑Mail: soukup.wachutka@t‑online.de
Web­sei­te: atem​-boden​see​-ober​schwa​ben​.de
Tele­fon: +49 7524 4093275

Bit­te mitbringen:
Schreib­zeug, rutsch­fes­te Socken, selbstgewähltes Gedicht oder Textpassage

3‑tägiges Wochen­end­se­mi­nar
Frei­tag + Sams­tag + Sonntag
Ziel­grup­pe:
Offe­nes Semi­nar (für jeden geeignet)
Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
E‑Mail: soukup.wachutka@t‑online.de
Web­sei­te: atem​-boden​see​-ober​schwa​ben​.de
Tele­fon: +49 7524 4093275
Bit­te mitbringen: 
Schreib­zeug, rutsch­fes­te Socken, selbst­ge­wähl­tes Gedicht oder Textpassage

Im Ganz­heit­li­chen Atem­erle­ben® und ande­ren Atem­leh­ren auf Basis des zuge­las­se­nen Atems wird der Atem als ganz­heit­li­cher Aus­druck der Per­sön­lich­keit gese­hen – so wie ein Mensch atmet, so leibt und lebt er auch. Der Weg hin zum indi­vi­du­el­len Atem ist immer auch der Weg zum eige­nen Wesen – ein Weg der Per­sön­lich­keits­ent­wick­lung. Ist der Mensch (wie­der) zu dem gewor­den, was er in sei­nem urei­ge­nen Wesen ist, dann wird sich das auch in Form sei­nes Uratems zeigen.

Anmel­dung und wei­te­re Informationen:
Nor­bert Faller
+43 699 12381056

info@​norbert-​faller.​com
https://​www​.nor​bert​-fal​ler​.com/​f​o​r​t​-​w​e​i​t​e​r​b​i​l​d​u​n​g​/​w​e​i​t​e​r​b​i​l​d​u​n​g​-​e​n​t​w​i​c​k​l​u​n​g​s​t​r​a​uma

Ziel­grup­pe:
Atem­päd­ago­gin­nen/-the­ra­peu­tin­nen und Atem­päd­ago­gen-/the­ra­peu­ten, die sowohl übungs­ori­en­tier­ten Grup­pen- und Ein­zel­un­ter­richt als auch Ein­zel­be­hand­lun­gen auf der Lie­ge prak­ti­zie­ren und der Besuch des Intros am 21.04.2024

For­mat:
Ein­ein­halb­jäh­ri­ge Wei­ter­bil­dung in fünf Modulen/​Wochenenden. Am Schluss der Wei­ter­bil­dung wird ein Zer­ti­fi­kat ausgehändigt

For­mat:
Prä­senz-Semi­nar als mög­li­cher Ein­stieg in die Weiterbildung

Ziel­grup­pe:
 — Men­schen, deren Beruf einen Schwer­punkt auf Kör­per, Hal­tung, Bewe­gung oder Stim­me legt
 — Kör­per- und Psy­cho­the­ra­peu­ten, medi­zi­ni­sche Beru­fe, Lehrende …
 — Quer­ein­stei­ger, die sich für den Atem interessieren.

Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
Ler­nen Sie DEN BEWUSS­TEN ZUGE­LAS­SE­NEN ATEM als zen­tra­len Bestand­teil ganz­heit­li­cher Ansät­ze kennen!
Sei­ne Kraft ver­bin­det Kör­per, Geist und See­le und bewirkt nach­hal­ti­ge Veränderung.
An die­sem ORI­EN­TIE­RUNGS­TAG erhal­ten Sie Ein­bli­cke in die Modu­le Atem­leh­re, Didak­tik, Behand­lung und Therapie.
Sie ver­schaf­fen sich einen Über­blick über die Inhal­te der gesam­ten Aus­bil­dung und Sie kön­nen Erlern­tes direkt umsetzen.

Bit­te Anmel­dung vor­ab bei:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

Atem­zen­trier­te Kör­per- und Bewegungsarbeit
in Abend­kur­sen online oder in Prä­senz in Ham­burg — für alle, die sich im ter­min­ge­füll­ten All­tag eine Atem­pau­se gön­nen und ihre Acht­sam­keit auf sich und ihr eige­nes Wohl­be­fin­den len­ken möch­ten: Ent­wi­ckeln Sie im Zusam­men­spiel von Atem und Bewe­gung Ihr Körperbewusstsein!

Bit­te Anmel­dung vor­ab bei:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

For­mat: fort­lau­fen­der Kurs

Der Unter­richt erfolgt BERUFS­BE­GLEI­TEND in ein­tä­gi­gen Work­shops an Wochen­en­den, in Kur­sen und Einzelsitzungen.

Ziel­grup­pe:
 — Men­schen, deren Beruf einen Schwer­punkt auf Körper,
Hal­tung, Bewe­gung oder Stim­me legt
 — Kör­per- und Psy­cho­the­ra­peu­ten, medi­zi­ni­sche Berufe,
Lehrende …
 — Quer­ein­stei­ger, die sich für den Atem interessieren.

Infor­ma­ti­on & Anmeldung:

Ler­nen Sie DEN BEWUSS­TEN ZUGE­LAS­SE­NEN ATEM als zen­tra­len Bestand­teil ganz­heit­li­cher Ansät­ze kennen!
Sei­ne Kraft ver­bin­det Kör­per, Geist und See­le und bewirkt nach­hal­ti­ge Veränderung.
Einer­seits geht es um die SELBST­ER­FAH­RUNG, ande­rer­seits um die Ver­mitt­lung der ATEMLEHRE.

Alle Infor­ma­tio­nen unter:
www​.ange​wand​te​-atem​leh​re​.de

Per­sön­li­cher Kontakt:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094

Atem­zen­trier­te Kör­per- und Bewe­gungs­ar­beit — im Mit­tel­punkt: AUS­ATEM­RICH­TUN­GEN & SPANNUNGSATEM

For­mat:
5,5 stün­di­ger Samstag-Einzelkurs

Ziel­grup­pe:
Offe­nes Semi­nar ohne Vorerfahrung

Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
Bit­te Anmel­dung vor­ab bei:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

prä­ven­tiv und wenn das Atmen Mühe macht, für jeden geeignet

Der Kurs wird eine Rei­se in den Kör­per, zu dir selbst und zu frei­em Atmen. Du fin­dest zu neu­er Kraft und zu leich­tem wohl­tu­en­dem Atmen. Wir nut­zen ein­fa­che Übun­gen, ler­nen den Atem ken­nen und fin­den Mög­lich­kei­ten, die Atem­mus­ku­la­tur zu ent­span­nen, um leich­ter atmen zu kön­nen. Atem­not, Enge in der Brust oder unpas­sen­de Atem­mus­ter ver­än­dern sich. So wirst Du im ganz­heit­li­chen Erle­ben neue Freu­de und Ent­span­nung finden.

Inhal­te sind:
Körper‑, Atem­übun­gen, Atem­fä­hig­keit, Rhyth­mus und Kör­per­wahr­neh­mung verbessern

Mein Ange­bot:
In ange­lei­te­ten Dehn- und Bewe­gungs­übun­gen ent­steht Lösung und Frei­heit für den Atem

Bär­bel Iken
55218 Ingelheim
praxis@​atemschwung.​de
www​.atem​schwung​.de
Tel. 06132 – 75395

• den Atem als eige­ne Selbst­hei­lungs­kraft und unver­wech­sel­ba­ren Rhyth­mus erfahren
• den Umgang mit sich selbst verbessern
• die eige­nen Gren­zen spü­ren, sich zei­gen können
• Angst und Panik wan­deln, Span­nungs­fel­der wandeln
• Risi­ko­fak­to­ren ver­min­dern – Herz, Kreis­lauf, Ner­ven, Mus­keln, Orga­ne stärken
• die Wirk­kräf­te für Kör­per, Geist und See­le pflegen
• hier und jetzt leben

Res­sour­cen sind Kraft­quel­len, die den Men­schen unter­stüt­zen, sich auf die gro­ße Viel­falt des Lebens, auf Anfor­de­run­gen, Gescheh­nis­se­kon­ti­nu­ier­lich ein­zu­stel­len und ange­mes­sen sowie wirk­sam zu reagieren.
Der Atem ist hei­len­de Res­sour­ce und Brü­cke zugleich in die­sem Pro­zess. Mit die­sem Poten­ti­al kön­nen wir dem Leben begeg­nen und in allem auch Stär­ke, Leben­dig­keit, Krea­ti­vi­tät und Wohl­be­fin­den erfah­ren, immer wie­der Neu­es wagen.
Die Atem­leh­re nach Ilse Mid­den­dorf ist unse­re Basis zum ganz­heit­li­chen Atem­erle­ben, zu unse­rem ur-eige­nen Selbst­ver­trau­en und So-Sein.

Mein Ange­bot:
In ange­lei­te­ten Dehn- und Bewe­gungs­übun­gen ent­steht Lösung und Frei­heit für den Atem
für jeden geeignet

Infor­ma­tio­nen und Anmeldung:
Bär­bel Iken
55218 Ingelheim
praxis@​atemschwung.​de
www​.atem​schwung​.de
Tel. 06132 – 75395

offe­nes Semi­nar: (für jeden geeignet)
2‑tägiges Wochenendseminar
Frei­tag + Samstag
Offe­ner Kurs (für jeden geeignet)
Grund­kurs an 6 Aben­de an Montagen
Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
E‑Mail: soukup.wachutka@t‑online.de
Web­sei­te: atem​-boden​see​-ober​schwa​ben​.de
Tele­fon: +49 7524 4093275

Bit­te mitbringen:
Schreib­zeug, rutsch­fes­te Socken, selbstgewähltes Gedicht oder Textpassage

2‑tägiges Wochen­end­se­mi­nar
Sams­tag + Sonntag

Ziel­grup­pe:
Offe­nes Semi­nar (für jeden geeignet)

Das Semi­nar erwei­tert aber auch das Pra­xi­sport­fo­lio von Therapeuten:Innen, Berater:Innen und Anwärter:Innen.

Info & Anmeldung:
E‑Mail: soukup.wachutka@t‑online.de
Web­sei­te: atem​-boden​see​-ober​schwa​ben​.de
Tele­fon: +49 7524 4093275

Bit­te mitbringen:
Schreib­zeug, rutsch­fes­te Socken, Iso­mat­te und Text/​Gedicht/​Liedtext

For­mat:
fort­lau­fen­der Kurs

Ziel­grup­pe:
Offe­nes Seminar
Atem­zen­trier­te Kör­per- und Bewe­gungs­ar­beit im Online-Abendkurs

Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
Bit­te Anmel­dung vor­ab bei:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

AAtem­zen­trier­te Kör­per- und Bewe­gungs­ar­beit im Online-Morgenkurs

For­mat:
fort­lau­fen­der Kurs

Ziel­grup­pe:
Offe­nes Seminar

Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
Bit­te Anmel­dung vor­ab bei:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

For­mat:
Monatskurs

Ziel­grup­pe:
Offe­nes Semi­nar mit Vorerfahrung

Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
Atem­zen­trier­te Kör­per- und Bewe­gungs­ar­beit — spo­ra­disch ver­tie­fen wir an einem Frei­tag­nach­mit­tag ein beson­de­res Atem­the­ma — heu­te: Tönen aus dem Körper

Bit­te Anmel­dung vor­ab bei:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

Atem­zen­trier­te Kör­per- und Bewe­gungs­ar­beit — im Mit­tel­punkt: KOS­MI­SCHE ÜBUNG

For­mat:
5,5 stün­di­ger Samstag-Einzelkurs

Ziel­grup­pe:
Offe­nes Semi­nar ohne Vorerfahrung

Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
Bit­te Anmel­dung vor­ab bei:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

Online! Info­abend:
Erfahr­ba­rer und zuge­las­se­ner Atem nach Prof. Ilse Middendorf
4x 2‑tägiger Wochenendkurs
Sams­tag + Sonntag

Ziel­grup­pe:
Offe­ner Kurs (für jeden geeig­net — the­ra­peu­tisch, beruf­lich und pri­vat einsetzbar)

Info & Anmeldung:
E‑Mail: soukup.wachutka@t‑online.de
Web­sei­te: atem​-boden​see​-ober​schwa​ben​.de
Tele­fon: +49 7524 4093275

Bit­te mitbringen:
Schreib­zeug, rutsch­fes­te Socken, Iso­mat­ten, selbstgewähltes Gedicht oder Textpassage

Atem­zen­trier­te Kör­per- und Bewe­gungs­ar­beit — im Mit­tel­punkt: DIAPHRAGMENTKETTE

For­mat:
5,5 stün­di­ger Samstag-Einzelkurs

Ziel­grup­pe:
Offe­nes Semi­nar ohne Vorerfahrung

Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
Bit­te Anmel­dung vor­ab bei:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

Ein­ein­vier­tel­jäh­ri­ge Wei­ter­bil­dung in fünf Modulen/​Wochenenden.
Am Schluss der Wei­ter­bil­dung wird eine Wei­ter­bil­dungs­be­stä­ti­gung ausgehändigt.

Ent­wick­lungs­trau­ma ent­steht durch die Nicht­er­fül­lung von fun­da­men­ta­len Grund­be­dürf­nis­sen des Kin­des durch pri­mä­re Bezugs­per­so­nen (bzw. die Umwelt) in den ers­ten Lebens­jah­ren. Dar­aus resul­tie­ren (Über-)Lebensstrategien, die mit ein­ge­schränk­ter Kon­takt­fä­hig­keit und Leben­dig­keit sowie man­geln­der emo­tio­na­ler und auto­no­mer Selbst­re­gu­la­ti­ons­fä­hig­keit ein­her­ge­hen. Die­se Trau­ma­fol­gen kön­nen durch Ganz­heit­li­ches Atem­erle­ben® sehr wir­kungs­voll ver­än­dert und bewäl­tigt wer­den. Ganz­heit­li­ches Atem­erle­ben® führt zugleich zu einer erfül­len­den Ver­bin­dung zu sich und zur Umwelt sowie zum ganz­heit­li­chen Emp­fin­den von Leben­dig­keit, ermög­licht viel­fäl­ti­ge neue Erfah­run­gen und erwei­tert Hand­lungs­spiel­räu­me, för­dert Selbst­re­gu­la­ti­on und letzt­end­lich Persönlichkeitsentwicklung.

Ziel­grup­pe:
Wei­ter­bil­dung für alle, die in ihrer päd­ago­gi­schen oder the­ra­peu­ti­schen Arbeit mit Men­schen sowohl Bewe­gung als auch Berüh­rung anwen­den und die mehr Kom­pe­ten­zen für die Arbeit mit die­ser The­ma­tik erwer­ben sowie den Atem als beson­de­re Wirk­kraft dabei nut­zen wol­len – plus ein Intro besucht haben.

Info & Anmeldung:
E‑Mail: info(at)norbert-faller.com
Web­sei­te: www​.nor​bert​-fal​ler​.com
Tele­fon: +49 699 12381056

For­mat:
Fort­bil­dung als 3stündiger Einzelkurs

Ziel­grup­pe:
für im bewuss­ten zuge­las­se­nen Atem aus­ge­bil­de­te oder erfah­re­ne Leute

Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
Atem­zen­trier­te Kör­per- und Bewe­gungs­ar­beit — ken­nen­ler­nen oder ver­tie­fen eines beson­de­resn Atem­the­mas: PORE­N­A­TEM & ATEMWEBEN

Bit­te Anmel­dung vor­ab bei:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

For­mat:
Fort­bil­dung als 3stündiger Einzelkurs

Ziel­grup­pe:
für im bewuss­ten zuge­las­se­nen Atem aus­ge­bil­de­te oder erfah­re­ne Leute

Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
Atem­zen­trier­te Kör­per- und Bewe­gungs­ar­beit — ken­nen­ler­nen oder ver­tie­fen eines beson­de­resn Atem­the­mas: ATEM­AR­BEIT MIT ORGANEN

Bit­te Anmel­dung vor­ab bei:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

Halb­ta­ges­kurs inkl./exkl. Videos

Ziel­grup­pe:
Offe­ner Kurs für alle Level (für jeden geeignet)

Die­ser Halb­ta­ges­kurs beginnt mit einer zusam­men­fas­sen­den Erläu­te­rung der Begrif­fe und Phä­no­me­ne Wohl­span­nung und Selbst­re­gu­la­ti­on inklu­si­ve eines Gewahr­wer­dens der eige­nen Regu­la­ti­ons­fä­hig­keit und des aktu­el­len Befin­dens. Danach wer­den in drei Übungs­ein­hei­ten drei ver­schie­de­ne Übungs­wei­sen ange­bo­ten und ihre glei­chen wie auch unter­schied­li­chen Wir­kun­gen erfahr­bar. Dies soll Ihnen ermög­li­chen, den für Sie indi­vi­du­ell und je nach aktu­el­ler Befind­lich­keit effek­tivs­ten Weg zu Wohl­span­nung und Selbst­re­gu­la­ti­on zu fin­den und praktizieren. …

Anmel­dung und wei­te­re Informationen:
Nor­bert Faller
+43 699 12381056
info@​norbert-​faller.​com
www​.nor​bert​-fal​ler​.com

Sie erhal­ten eine Teil­nah­me­be­stä­ti­gung nach Besuch des Kurses.

5‑tägiges Semi­nar
von Mitt­woch bis Sonntag

Ziel­grup­pe:
Offe­nes Semi­nar (für jeden geeignet)

Info & Anmeldung:
E‑Mail: soukup.wachutka@t‑online.de
Web­sei­te: atem​-boden​see​-ober​schwa​ben​.de
Tele­fon: +49 7524 4093275

Bit­te mitbringen: 
Schreib­zeug, rutsch­fes­te Socken, selbstgewähltes Gedicht oder Textpassage

For­mat:
Monatskurs

Ziel­grup­pe:
Offe­nes Semi­nar ohne Vorerfahrung

Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
Atem­zen­trier­te Kör­per- und Bewe­gungs­ar­beit — spo­ra­disch ver­tie­fen wir an einem Frei­tag­nach­mit­tag ein beson­de­res Atem­the­ma — heu­te: DAS KNÖ­CHER­NE / KNOCHENATEM

Bit­te Anmel­dung vor­ab bei:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

For­mat:
Fort­bil­dung als 3stündiger Einzelkurs

Ziel­grup­pe:
für im bewuss­ten zuge­las­se­nen Atem aus­ge­bil­de­te oder erfah­re­ne Leute

Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
Atem­zen­trier­te Kör­per- und Bewe­gungs­ar­beit — ken­nen­ler­nen oder ver­tie­fen eines beson­de­ren Atem­the­mas: DAS HÖH­LI­GE PRINZIP

Bit­te Anmel­dung vor­ab bei:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

For­mat:
Monatskurs

Ziel­grup­pe:
Offe­nes Semi­nar mit Vorerfahrung

Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
Atem­zen­trier­te Kör­per- und Bewe­gungs­ar­beit — spo­ra­disch ver­tie­fen wir an einem Frei­tag­nach­mit­tag ein beson­de­res Atem­the­ma — heu­te: Tönen aus dem Körper

Bit­te Anmel­dung vor­ab bei:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

Wochen­end­kurs

Ziel­grup­pe:
Fort­bil­dung für alle, die in ihrer päd­ago­gi­schen oder the­ra­peu­ti­schen Arbeit mit Men­schen sowohl Bewe­gung als auch Berüh­rung anwen­den und die mehr Kom­pe­ten­zen für die Arbeit mit die­ser The­ma­tik erwer­ben sowie den Atem als beson­de­re Wirk­kraft dabei nut­zen wollen.

Die­se Fort­bil­dung ver­mit­telt grund­le­gen­de Kennt­nis­se über Schockt­rau­ma sowie die Anwen­dung von GABE in der Arbeit mit Betrof­fe­nen. Sie beinhal­tet eine abwechs­lungs­rei­che Mischung aus Theo­rie (Vor­trä­gen, Power­point- und Video­prä­sen­ta­tio­nen), Demons­tra­tio­nen der spe­zi­fi­schen Arbeits­wei­se und prak­ti­schen Erfah­run­gen (Wahr­neh­mungs­übun­gen und exem­pla­ri­schen Übungs­ein­hei­ten des Ganz­heit­li­chen Atem­erle­bens® auf dem Hocker). Sie ist nicht für Super­vi­si­on und auch nicht zur eige­nen The­ra­pie gedacht.

Vor­aus­set­zun­gen für die Teil­nah­me sind ein sta­bi­les Inter­net, ein funk­tio­nie­ren­des Mikro­fon und eine ein­ge­schal­te­te Kamera.
Die­se Fort­bil­dung ist zudem Vor­aus­set­zung für die Teil­nah­me an der ab 2026 zum drit­ten Mal statt­fin­den­den, mehr­tei­li­gen Wei­ter­bil­dung (https://​www​.nor​bert​-fal​ler​.com/​f​o​r​t​-​w​e​i​t​e​r​b​i​l​d​u​n​g​/​g​a​b​e​-​b​e​i​-​s​c​h​o​c​k​t​r​a​uma) zum The­ma und soll der Ent­schei­dungs­fin­dung dafür dienen.

Anmel­dung und wei­te­re Informationen:
Nor­bert Faller
+43 699 12381056
info@​norbert-​faller.​com
www​.nor​bert​-fal​ler​.com

Sie erhal­ten eine Teil­nah­me­be­stä­ti­gung nach Besuch des Kurses.

For­mat:
Fort­bil­dung als 3stündiger Einzelkurs

Ziel­grup­pe:
für im bewuss­ten zuge­las­se­nen Atem aus­ge­bil­de­te oder erfah­re­ne Leute

Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
Atem­zen­trier­te Kör­per- und Bewe­gungs­ar­beit — ken­nen­ler­nen oder ver­tie­fen eines beson­de­resn Atem­the­mas: HERZKRAFT

Bit­te Anmel­dung vor­ab bei:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

Eine Woche bewusst atmen und das Heil­kli­ma genießen!

For­mat:
Atemreise

Ziel­grup­pe:
Offe­nes Seminar

Infor­ma­ti­on & Anmeldung:
Über die atem­zen­trier­te Kör­per- und Bewe­gungs­ar­beit den eige­nen Kör­per bewuss­ter wahrnehmen!
Die ent­span­nen­den Übun­gen kön­nen hel­fen, den natür­li­chen Rhyth­mus zu fin­den und den Atem zur Kraft­quel­le zu machen, die mit zurück in den All­tag genom­men wird.

Alle Infos unter:
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

Bit­te Anmel­dung bis zum 31.05.25 bei:
Hei­ke Harder
hhharder@​gmx.​de
+49 0163 4779094
www​.atem​pau​se​-in​-ham​burg​.de

03.- 07.09.25

Hel­ga Segatz (Atem­the­ra­peu­tin) und Angé­la Eras (Werk­leh­re­rin):
Sanft ange­lei­te­te Atem­übun­gen die es ermög­li­chen, sich in der Tie­fe berüh­ren zu las­sen und erle­ben, wie Zeit still zu ste­hen scheint. Dazu das inne­re Atem­erle­ben mit Far­ben sicht­bar machen und der eige­nen Leben­dig­keit Raum und Zeit geben: im Atmen und Malen.

Täg­li­che Angebote: 
Atem­er­fah­rung, Malen, Schwim­men, Natur­er­fah­rung und leben­di­ger Austausch

Kon­takt:
Hel­ga Segatz
info@​einfachatmen.​de
www​.ein​fach​at​men​.de

Halb­ta­ges­kurs inkl./exkl. Videos

Ziel­grup­pe:
Mit­tel­stu­fen­kurs (Vor­aus­set­zung sind min­des­tens 14 Übungs­ein­hei­ten à 1,25 oder 1,5 Zeit­stun­den in Grund­stu­fen­kur­sen in Atem­leh­ren auf Basis des zuge­las­se­nen Atems)

Bei der Arbeit mit Druck­punk­ten wird gezielt wei­cher Druck an spe­zi­fi­schen Punk­ten des Kör­pers – z. B. den Füßen, Hän­den oder auch an Kopf und Gesicht ange­wandt. Wenn der Kör­per durch­läs­sig ist und der Atem frei flie­ßen kann, ver­stärkt sich der Atem gesetz­mä­ßig in bestimm­ten kor­re­spon­die­ren­den Kör­per­be­rei­chen und die Atem­be­we­gung brei­tet sich dort mehr aus. Druck kann aber auch bewusst beim Aus­at­men gege­ben wer­den. Dadurch wird der Aus­atem ver­län­gert, die fol­gen­de Atem­pau­se deut­li­cher und der nächs­te Ein­a­tem impuls­haf­ter. Wenn Sie in der Arbeits­wei­se mit Druck­punk­ten geübt sind, haben Sie eine wir­kungs­vol­le Hil­fe im All­tag zur Hand und kön­nen sich selbst dar­über z. B. vita­li­sie­ren, beru­hi­gen, zen­trie­ren u. v. m. …

Anmel­dung und wei­te­re Informationen:
Nor­bert Faller
+43 699 12381056
info@​norbert-​faller.​com
www​.nor​bert​-fal​ler​.com

3‑tägiges Wochen­end­se­mi­nar
Frei­tag + Sams­tag + Sonntag

Ziel­grup­pe:
Offe­nes Semi­nar (für jeden geeignet)

Info & Anmeldung:
E‑Mail: soukup.wachutka@t‑online.de
Web­sei­te: atem​-boden​see​-ober​schwa​ben​.de
Tele­fon: +49 7524 4093275

Bit­te mitbringen: 
Schreib­zeug, rutsch­fes­te Socken, selbstgewähltes Gedicht oder Textpassage

3‑tägiges Semi­nar
Mon­tag + Diens­tag + Mittwoch

Ziel­grup­pe:
Offe­nes Semi­nar (für jeden geeignet)

Info & Anmeldung:
E‑Mail: soukup.wachutka@t‑online.de
Web­sei­te: atem​-boden​see​-ober​schwa​ben​.de
Tele­fon: +49 7524 4093275

Bit­te mitbringen: 
Schreib­zeug, rutsch­fes­te Socken, selbstgewähltes Gedicht oder Textpassage

10. – 14.12.25
Hel­ga Segatz (Atem­the­ra­peu­tin) und Sabi­ne Rosen­zweig (dipl. Sozialpädagogin):
Sanft ange­lei­te­te Atem­übun­gen die es ermög­li­chen, sich in der Tie­fe berüh­ren zu las­sen und erle­ben, wie Zeit still zu ste­hen scheint. Dazu mit spie­le­ri­schem Tan­zen (Power of Life dance) sich der Leich­tig­keit des Seins anzu­ver­trau­en und zu erle­ben, wie alles mit­ein­an­der ver­bun­den ist.

Täg­li­che Angebote: 
Atem­er­fah­rung, Tan­zen, Spa­zier­gän­ge in der umge­ben­den Natur, leben­di­ger Austausch

Kon­takt:
Hel­ga Segatz
info@​einfachatmen.​de
www​.ein​fach​at​men​.de